Pour travailler à la maison...
Car 1h30 par semaine, ce n'est pas suffisant, et en attendant nos vidéos à nous, je vous envoie un petit cadeau pour la forme.
Allez 1, 2, 3, 4... les filles, parce que nous aussi on aime le Fitness, les "abdos et fessiers"
De la part de MC
Le Fitness avec Elise
envoyé par Doctissimo
Jambes & Abdominaux
envoyé par Doctissimo
Les Fessiers Opération abdominaux ! avec Elise
Assouplissements d'Elise
envoyé par Doctissimo
envoyé par Doctissimo
envoyé par Doctissimo
vacances de février:
Il n'y aura pas de répétions les mercredis 14 et 21 02 . Reprise le : 28 02 07.
spectacle :
Notre spectacle de fin d'année aura lieu le samedi 30 juin à 20h30 à la salle des fêtes du L'Herm.
Prix des places : 5 euros ( gratuit jusqu'à 5ans).
Les billets seront mis en vente du 01 02 au 20 06 2007.
Pas de vente directe de billets le jour du spectacle.
Naissance et Présentation de l'association
L'association " Artistic'ment Vôtre ! "
Elle a éte crée le 24 août 2006 à Muret (Haute-Garonne).
Elle propose des ateliers chorégraphiques pour enfants (6-12 ans) et des ateliers fit' & dance (gym et danse) pour adultes.
Les responsables de l'association sont Brigitte C. , Johanne C., et Christine H.
Les chorégraphes sont Brigitte C. et Stéphanie P.
Nous évoluons sur différents styles de musiques (latino, afro, variétés... ) dans une ambiance chaleureuse!!
* P.S.:
Un grand merçi à mes " anciennes" qui ont cru en moi et qui m'ont poussée à créer cette association ...
Un grand merci à mes "nouvelles" de m'avoir fait confiance ...
Un grand merci et un gros bisous à "Grande Stéph" de partager avec moi cette aventure...
Un grand merci à Nath ( ma prof de gym) de m'avoir trouver un local pour pouvoir répéter et de m'avoir transmis sa passion pour le fitness...
Un gros bisou à mes "petites"...
JE VOUS ADORE TOUTES !!! ET TOUS !!!