Pour travailler à la maison...

Car 1h30 par semaine, ce n'est pas suffisant, et en attendant nos vidéos à nous, je vous envoie un petit cadeau pour la forme.

Allez 1, 2, 3, 4... les filles, parce que nous aussi on aime le Fitness, les "abdos et fessiers"

De la part de MC

Le Fitness avec Elise
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Jambes & Abdominaux
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Les Fessiers
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Opération abdominaux ! avec Elise
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Assouplissements d'Elise
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Comments

[GrandeStef]

Bien... trés bien même... Maintenant, grâce à ces exercices supplémentaires d'assouplissement, vous ne pourrez plus faire de grimaces dorénavant en cours... Donc je vais pouvoir intensifier la difficulté! Oh hisse!!!

[brigitte]

ne vous plaignez pas bande de goinfres!!
il faut bien que je vous fasse éliminer les gateaux que les filles apportent après chaque répétitionq !! qu est ce que vous croyez c est dur la vie d 'artiste !!
et puis qui c'est la chef !! LOL
bisous a vous toutes